vidan the beast（ビダンザビースト）と金剛筋シャツ（こんごうきんしゃつ）の違い比較！選び方のコツは？
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着るだけで筋トレ効果！と最近人気の加圧シャツのvidan the beast（ビダンザビースト）と金剛筋シャツ（こんごうきんしゃつ）の違いを比較してみました。 選び方のコツを体験を通じて書きます。 そもそもなぜ、私が加圧 […]
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中年の悩みいろいろ解消法と、どの世代にも無視できない病気の生活習慣病です。しかし、一言に生活習慣病と言っても漠然としたイメージしか持っていない方が大多数でしょう！そこで当ブログにて徹底的に調べ上げ、原因、予防法、改善策を紹介していきます！