ハイ！調製豆乳は効かないという噂は本当？効果を出す飲み方は？
大豆のパワーってすごいですよね。
人間に必要な栄養素である、たんぱく質・炭水化物・脂質・ミネラル・ビタミンがバランスよく含まれている、という時点ですでにすごいのですが、これ以外にも色々あります。
特に女性には嬉しい、体内で女性ホルモンと似た働きをするイソフラボンが豊富だったり、ダイエットや腸の健康維持に欠かせない大豆オリゴ糖や食物繊維が豊富に含まれていたりします。
この他にも、血液をサラサラにしてくれるレシチンや、糖質の代謝を助けてくれるビタミンB1、抗酸化作用で美肌に不可欠なビタミンE・サポニンがしっかり含まれていたり、もう言うことなしなんですよね。
さらに注目していただきたいのが、コレステロールを下げると言うと所。
最近健康診断なんかでコレステロールで引っかかったりしていませんか？
はい、うちの旦那ですね。
歳を重ねても若いころと同じような食生活をしていたり、やけ食いしてしまうことが良くなる・・・なんて方は黄色信号。
とっても危険なんです。
実は上記のような人たちは、知らず知らずのうちにコレステロールをどんどん上げてしまっているんです。
恐ろしいですよね。
とは言えコレステロールなんて目で見えないし、なんとなく高くても実感がわきにくいのが難点。
こんな時、一体どうしたらいいのでしょか。
それは、このハイ！調製豆乳を毎日の食事に加えていただくだけでいいんです。
ハイ！調製豆乳は名前の通り豆乳なんですが、そこらへんの豆乳とは比べものにならないくらい、素晴らしい力を持っているんです。
実はハイ！調製豆乳を毎日1本飲んだ結果、1カ月後にはコレステロールが下がったと言う研究結果も出ているくらいなんです。
とはいえ、豆乳って食品だし、効かないんじゃないかって思う人もいますよね。
それはしっかり毎日1本飲んでいないことが原因の1つとして挙げられます。
ハイ！調製豆乳はお薬なんかと違って食品です。
1回や2回飲んですぐにコレステロールが下がるわけではありません。
最低でも1カ月ほど続けて行かないと、実感できないでしょう。
これが効かない、と言う噂の原因です。
何でも続けてみないと本当の効果と言うのは、分からないものなんですよね。
さらに、より効果を出す飲み方としては、毎日決まった量を飲んでいただく事が挙げられます。
ほんのちょっと飲んだからと言って、安心してしまってはいけません。
1日200ｍｌをしっかりと飲む習慣をつけましょう。
朝ご飯で必ず飲むとか、お料理に混ぜていただいても構いません。
私のお勧めの飲み方は、ずばり豆乳のおみそ汁です。
作り方もとっても簡単で、普段はお湯で作っている所をこのハイ！調製豆乳に変えていただくだけでいいんです。
豆乳のコクにより、お味噌の量が少なくても美味しくいただけるので、血圧が気になる、なんて方にもお勧めの飲み方なんです。
さらに、おみそ汁の具を多くしていただく事で食べ応えがあり、ダイエットにも効果を期待できるんですよ。
ハイ！調製豆乳のすごい所は、その製法にあります。
通常の豆乳の製法は、水につけて2倍くらいの大きさになったところですりつぶして絞っていくのですが、ハイ！調製豆乳の倍は違います。
まず、高温で水分を浸透させます。
これにより、大豆独自の苦みやえぐみをカットすることができます。
さらに、ミクロンサイズにカットします。
これにより、すりつぶすよりも口当たりが滑らかになるんです。
また、最後に絞っていくのですが、これを2段階確保。
より美味しい豆乳へと変化していくのです。
上記のような製法により、豆乳が苦手だと言う方や、お子さんでも美味しく飲んでいただけるんですね。
上記に書いたたんぱく質やイソフラボン以外にも、ビタミンＥやカルシウム、マグネシウムなんかも豊富に含まれている所がハイ！調製豆乳の素晴らしい所でもあります。
ビタミンＥには抗酸化作用がありますので、活性酸素を抑制してくれますし、今妊活にいいと有名ですよね。
また、カルシウムは骨を丈夫にしてくれます。
これは有名な話ですよね。
現代人はこのカルシウムが不足しがちなので、積極的に摂っていきたいですね。
ビタミンＤと一緒に取ると、吸収率がアップしますよ。
さらに、マグネシウムはカルシウムと一緒に取ることが大切。
一緒に取ると、体への吸収率が格段にアップするんですよね。
こんなにすごい栄養素がぎゅっと濃縮された豆乳が、このハイ！調製豆乳と言うわけなんです。
ここまでしっかりとした栄養素が詰まった豆乳ってなかなかないですよね。
健康にはもちろん、美容にも妊活にも、そしてお子さんにも飲んでいただきたい豆乳となっています。
コレステロールがずっと気になっていると言うあなた。
豆乳はちょっと苦手なんだけど、飲みやすいものはないか探していると言うあなた。
ハイ！調製豆乳で、気になるコレステロールをコントロールしてみませんか。
こちら人気の口コミ記事もどうぞ。
最新のお得なキャンペーン情報もあります。
→不二製油の「ハイ！調製豆乳」でコレステロールが下がる噂や口コミは本当？普通の豆乳との違いは？
us
